我們可以選擇我們的朋友，但是我們不能選擇我們的家庭成員。朋友如果處得不好，就可以直接分道揚(yáng)鑣，但是家人不同，不論生活中有多大的矛盾，家人始終是要生活在一起的，所以提高一個(gè)家庭的凝聚力就顯得尤為重要，那么今天我們就來(lái)聊一聊要如何提高家庭的凝聚力，讓整個(gè)家變得和諧、溫馨。

  1.家庭矛盾產(chǎn)生的原因

  作為個(gè)人，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，所以在所難免會(huì)有一些差異。因此，家庭成員之間并不總是和睦的，也是會(huì)有分歧的，爸爸媽媽可以回顧一下造成沖突的情況，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多的沖突和矛盾都是因?yàn)槊總€(gè)人的生活習(xí)慣和思想觀念不同所造成的。

  打個(gè)比方來(lái)說(shuō)，上一輩人可能比較節(jié)儉，而爸爸媽媽和孩子可能就會(huì)更看重生活的品質(zhì)，正因如此，種種矛盾也就來(lái)了，所以，想要處理好家庭矛盾，需要每個(gè)家庭成員的理解以及耐心。

  2.改變自我

  你要明白你永遠(yuǎn)不能和所有的人相處融洽。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是絕對(duì)獨(dú)特的，與其他人完全不同的。我們都有自己的感覺(jué)，習(xí)慣和個(gè)性，所以，認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是有自己的個(gè)人想法以及尊重每個(gè)人在家庭中的獨(dú)特地位是很重要的。有的家庭成員不理解這些，也就不會(huì)尊重其他家庭成員在家中作為個(gè)人的獨(dú)特角色或其在家中的權(quán)利。這也就是為什么這些人的家庭并不和睦的原因了。

  3.耐心和理解

  首先你要有足夠的耐心，即使別人沒(méi)有耐心。很多人在吵架的時(shí)候都會(huì)選擇離開(kāi)來(lái)逃避，可是逃避往往是無(wú)法解決問(wèn)題的，所以面對(duì)沖突和矛盾，首先你要足夠的耐心去解決這個(gè)問(wèn)題。我們?cè)诓煌臅r(shí)間和不同的情況下，很難把耐心貫徹到底，所以我們可以做的最好的事情就是避免這種情況，當(dāng)沖突發(fā)生時(shí)，我們必須學(xué)會(huì)如何適應(yīng)和克服家庭成員之間因?yàn)椴町惗斐傻臎_突，也只有耐心和理解，才能成功地化解這些矛盾和差異。

  此外，花點(diǎn)時(shí)間說(shuō)出或做一些令人愉快的事情對(duì)你是非常有益的。比方說(shuō)，為家人做一頓簡(jiǎn)單的早餐、見(jiàn)面的時(shí)候給他們一個(gè)誠(chéng)摯的問(wèn)候和微笑，這些看起來(lái)是微不足道的，但是，他卻能發(fā)揮很大的作用哦！

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