我們可以選擇我們的朋友，但是我們不能選擇我們的家庭成員。朋友如果處得不好，就可以直接分道揚(yáng)鑣，但是家人不同，不論生活中有多大的矛盾，家人始終是要生活在一起的，所以提高一個家庭的凝聚力就顯得尤為重要，那么今天我們就來聊一聊要如何提高家庭的凝聚力，讓整個家變得和諧、溫馨。

  1.家庭矛盾產(chǎn)生的原因

  作為個人，我們每個人都是獨(dú)一無二的，所以在所難免會有一些差異。因此，家庭成員之間并不總是和睦的，也是會有分歧的，爸爸媽媽可以回顧一下造成沖突的情況，你會發(fā)現(xiàn)，很多的沖突和矛盾都是因?yàn)槊總€人的生活習(xí)慣和思想觀念不同所造成的。

  打個比方來說，上一輩人可能比較節(jié)儉，而爸爸媽媽和孩子可能就會更看重生活的品質(zhì)，正因如此，種種矛盾也就來了，所以，想要處理好家庭矛盾，需要每個家庭成員的理解以及耐心。

  2.改變自我

  你要明白你永遠(yuǎn)不能和所有的人相處融洽。因?yàn)槲覀兠總€人都是絕對獨(dú)特的，與其他人完全不同的。我們都有自己的感覺，習(xí)慣和個性，所以，認(rèn)識到每個人都是有自己的個人想法以及尊重每個人在家庭中的獨(dú)特地位是很重要的。有的家庭成員不理解這些，也就不會尊重其他家庭成員在家中作為個人的獨(dú)特角色或其在家中的權(quán)利。這也就是為什么這些人的家庭并不和睦的原因了。

  3.耐心和理解

  首先你要有足夠的耐心，即使別人沒有耐心。很多人在吵架的時候都會選擇離開來逃避，可是逃避往往是無法解決問題的，所以面對沖突和矛盾，首先你要足夠的耐心去解決這個問題。我們在不同的時間和不同的情況下，很難把耐心貫徹到底，所以我們可以做的最好的事情就是避免這種情況，當(dāng)沖突發(fā)生時，我們必須學(xué)會如何適應(yīng)和克服家庭成員之間因?yàn)椴町惗斐傻臎_突，也只有耐心和理解，才能成功地化解這些矛盾和差異。

  此外，花點(diǎn)時間說出或做一些令人愉快的事情對你是非常有益的。比方說，為家人做一頓簡單的早餐、見面的時候給他們一個誠摯的問候和微笑，這些看起來是微不足道的，但是，他卻能發(fā)揮很大的作用哦！

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